ॐ भूर्भुवः स्वः। तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि। धियो यो नः प्रचोदयात्॥
गायत्री मंत्र का अर्थ
गायत्री मंत्र को वेदों की जननी कहा जाता है। यह केवल एक प्रार्थना नहीं, बल्कि एक गहरा आध्यात्मिक आह्वान है। इसका सरल अर्थ है: "हम उस प्राणस्वरूप, दुःखनाशक, सुखस्वरूप, श्रेष्ठ, तेजस्वी, पापनाशक, देवस्वरूप परमात्मा (सविता) का ध्यान करते हैं। वह परमात्मा हमारी बुद्धि को सन्मार्ग में प्रेरित करे।"
- ॐ: ब्रह्मांड की आदि ध्वनि, परमात्मा का प्रतीक।
- भूर्भुवः स्वः: भूलोक (पृथ्वी), भुवर्लोक (अंतरिक्ष), और स्वर्लोक (स्वर्ग)। यह तीनों लोकों में व्याप्त परमात्मा को दर्शाता है।
- तत्सवितुर्वरेण्यं: वह परमात्मा (सविता) जो वरण करने योग्य है।
- भर्गो देवस्य धीमहि: हम उस तेजस्वी, पापनाशक देव का ध्यान करते हैं।
- धियो यो नः प्रचोदयात्: वह हमारी बुद्धि को सत्कर्मों की ओर प्रेरित करे।
गायत्री मंत्र जाप के 11 अद्भुत लाभ
गायत्री मंत्र का नियमित जाप करने से व्यक्ति के जीवन में चमत्कारी परिवर्तन आ सकते हैं। यह सिर्फ आध्यात्मिक ही नहीं, बल्कि मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए भी अत्यंत लाभदायक है।
1. बुद्धि और एकाग्रता को बढ़ाता है
2. सकारात्मक ऊर्जा का संचार करता है
3. मानसिक शांति और तनाव से मुक्ति
4. नकारात्मक शक्तियों से रक्षा
5. आध्यात्मिक उन्नति में सहायक
6. जीवन में सुख और संतोष लाता है
7. संबंधों में मधुरता लाता है
8. ज्ञान प्राप्ति में सहायक
9. श्वसन तंत्र को मजबूत करता है
10. त्वचा में चमक लाता है
11. जीवन में सफलता और समृद्धि
कैसे और कब करें गायत्री मंत्र का जाप?
- समय: गायत्री मंत्र के जाप के लिए तीन समय सर्वश्रेष्ठ माने गए हैं - सूर्योदय से ठीक पहले, दोपहर, और सूर्यास्त के बाद। इन्हें त्रिकाल संध्या कहते हैं।
- आसन: किसी शांत और स्वच्छ स्थान पर सुखासन में बैठें। रीढ़ की हड्डी सीधी रखें।
- माला: रुद्राक्ष या तुलसी की माला का प्रयोग करने से जाप की संख्या गिनने में आसानी होती है और एकाग्रता बढ़ती है। 108 बार जाप करना उत्तम माना जाता है।
- उच्चारण: मंत्र का उच्चारण स्पष्ट और सही होना चाहिए। यदि आप नए हैं, तो किसी गुरु से सही उच्चारण सीखें या किसी प्रामाणिक स्रोत से सुनें।
निष्कर्ष
गायत्री मंत्र एक महामंत्र है जो साधक को ज्ञान, पवित्रता और शांति प्रदान करता है। यह केवल एक धार्मिक अनुष्ठान नहीं, बल्कि अपने अंतर्मन से जुड़ने और अपनी बुद्धि को सही दिशा देने का एक शक्तिशाली वैज्ञानिक उपकरण है। अपने दैनिक जीवन में गायत्री मंत्र के जाप को शामिल करके आप भी इसके अनगिनत लाभों का अनुभव कर सकते हैं और एक अधिक संतुलित, सफल और आनंदमय जीवन जी सकते हैं।